4-9 ，对我来讲， 又是一个全新的路线。因为没参与到之前一些训练，所以今天是第一次走4-9。兴奋的期待，推了一些约，为了参与今天的训练。
准时4Pm，背着2.5Kg 的背包，在乌云笼罩下踏上4-9之途。。。
约10-15分钟后，大家来到4-2分叉口，先来个精神奕奕的大合照！Yeah！！然后就向4-9前进！
第一次
对4-9的感觉，真的有进了森林的感觉。越前进，环境慢慢暗淡，光线慢慢的减少，像辛苦地透过密密麻麻的树叶射进来。当抬起头向上望时，只有高高的树干与密密的树叶。稀里哗啦的水声，慢慢地传入我耳里。途过一个小小小桥，慢慢地前进，那像瀑布的水声就越来越大声。。。噢！原来这里藏着一条清凉的“山水”。听着那清脆的水声，什么累都忘记了。约10-15分钟，不知不觉就来到了4-9与RTM的分叉口。现在4-9之途，才正式开始！
相比之前的4-1，4-2，4-3。。。今天背着2.5KG的东西，背上有负担果然比平常的训练。。。出汗多了点。哈！这路途是有点远，不过还好，终算还可以撑着到马路终点。
我以为，今天的训练只有这样。。。原来好戏在后头。。。Hmmmm~~~
好不容易完成4-9 到在休息站，我原以为准备下山回家，才听到其中一位队员说，等一下还要在走4-1！！
“舍米？？还要再走？？？不是吧!! ”心里喊着。。。
“真的下山后，再次在走４－１上山？？” 这沿途下山，问了好几次。
答案确定“是”。
呵呵，原来今天的训练是４－９加４－１， 相等于的神山之途的２５％，也是第一天的路程！
不是吧？！！！
反正也是最后一次训练，拼了吧！告诉自己，我要上神山！！ 不能放弃！！！
530pM 到山脚，小休１５分钟，又开始第二轮的训练，就是平时的４－１了！
气开始不顺了。队员一个接一个，慢慢地，看看前，看看后，半山路又剩下我一个。。。
每次这些时候就是想人生之路的时候！
没关系啦，就一步一步地，终会到达终点。
套领队常说的：“不用急，慢慢顺着自己的气与步伐走，不用快，跑第一也没奖，最重要是到达目的地！”
有时候，体会“慢慢走”，对我这急性子来说，也是一种体验吧！
７pM，到山脚了，终于完成今天终极训练！
后记：
隔天，小腿肌肉开始疼痛。。。
惨了！才走那３小时山路，就开始疼，怎样走神山的７小时？？！！
上帝啊！请让我完成这趟的登山之旅吧！
平安的上山，平安的下山！
安全的到山顶，没有乌云雨水，可以看到日出。
阿门！
